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Desenredados

Programa paso a paso, con guía personalizada para crear una relación de pareja sana.

¿Qué es una Relación de Pareja Sana?

Las relaciones de pareja saludables involucran cariñohonestidad, confianza, respeto, comunicación abierta, saber gestionar los conflictos, admiración, aceptar la influencia del otro, crear rituales de significado y sentido común, compromiso, tener una visión de futuro juntos, establecer y respetar límites, interesarse por el mundo del otro, cuidar de mi y de mi pareja, y ayudarse a crecer cada uno y mutuamente.  Todo esto requiere esfuerzo y compromiso por parte de ambas personas. No hay desequilibrio de poder. Los 2 miembros respetan la independencia de cada uno, pueden tomar sus propias decisiones sin temor a represalias o represalias y comparten decisiones. Si una relación termina o cuando termina, no hay acoso o negativa a dejar ir a la otra parte.

Pirámide de las 10 Habilidades de las
Relaciones de Pareja Sanas

Esta pirámide refleja las 10 habilidades que una Relación de Pareja Sana tiene.

Es una pirámide pues en la base se hayan las habilidades más básicas, las que hay que aprender a desarrollar antes en una relacion de pareja sana. Y en la parte superior se hayan habilidades que hay que desarrollar cuando las anteriores están bien asentadas.

Cuando se intenta trabajar un problema que está en un escalón superior sin haber trabajado bien las habilidades de los escalones inferiores, aparecerán muchos problemas en la relación.

Por ejemplo imagina que tú quieres más sexo o menos sexo que lo que tu pareja desea. Esto suele causar problemas. A veces uno insiste mucho en tener sexo y el otro dice mucho que no; otras veces uno salta con indirectas sobre que ya no me quieres, y el otro dice que no es eso, y pone mil razones; y mil dinámicas más. Y con el tiempo, el problema sigue evolucionando sin llegar a soluciones y creando más distancia entre ambos.

¿El problema es que no hemos desarrollado la habilidad del sexo? Con mucha probabiidad esa habilidad no está desarrollada, pero el problema está en las habilidades que están por abajo. Puede haber problemas de autoestima (por ejemplo considerando que el sexo no es algo maravilloso en íntima relación con mi cuerpo), pueden haber problemas de mentalidad (por ejemplo sobre lo que significa el disfrute del cuerpo en pareja), pueden haber problemas con la conexión (por ejemplo con el ir directamente a realizar el acto sexual, sin haber cuidado mil detalles de afecto en el día a día), etc.

Los problemas se van acumulando en cada una de esas habilidades no desarrolladas, y

aparecen pensamientos como:

Pero es normal que te sientas así. 

Nuestros padres, familiares y otras personas que nos han servido de modelos, ya se sentían así y tenían problemas muy similares a los tuyos. 

Lo que no aprendemos no sabremos hacerlo,
y lo que ya hemos aprendido, lo volveremos a repetir.

Vivir en pareja puede ser muy complicado porque NADIE nos ha enseñado a crecer el uno con el otro.

Vivir en pareja es también un trampolín para el crecimiento personal.

Esto te va a sorprender

UNA PAREJA SIN CONFLICTOS NO TIENE FUTURO

¿Cómo es eso posible? 

Deseas paz y armonía en tu vida. Quieres desterrar los conflictos de tu casa para no verlos nunca jamás.

Cuando pensamos en conflictos de pareja, nos vienen a la mente:

La parte buena y desconocida del conflicto, se halla en su potencial para el crecimiento de pareja.

Gracias a los conflictos podemos:

Para conseguir sacar buen partido a un conflicto, es necesario disponer de una serie de herramientas y del acompañamiento adecuado.

Cada conflicto sin resolver, enreda un poco más la maraña que atasca tu relación de pareja.

Somos Gemma y Jon

Creemos que estamos destinados a vivir una vida extraordinaria en la que podamos disfrutar, expresar el amor, la gratitud y la compasión.

Durante mucho tiempo hemos sufrido problemas de pareja muy similares a los que puedes tener tú. Pero hemos aprendido a vivir de otro modo, mucho más libre y consciente.

Juntos llevamos más de 25 años acompañando a personas de forma individual y en pareja en sus procesos de transformación y mejora.

Nuestro método combina resultados científicos y herramientas prácticas que funcionan de manera positiva en poco tiempo.

Ponemos a tu disposición nuestra creatividad y experiencia para inspirarte y acompañarte en la creación de una relación de pareja extraordinaria.

Lo que te pasa no es tu culpa

Sabemos que le das mil vueltas y te preguntas a diario cómo lo podrías haber hecho mejor.

No querías reaccionar así y entonces tu pareja respondió aún peor. Lo que parecía una conversación inofensiva, acabó por convertirse en una batalla campal.

Está bien, todas las relaciones pasan por ahí. 

La sociedad nos vende que el amor es de color de rosa, que existe el príncipe azul y la princesa esperando en su torre, que vivieron felices y comieron perdices… Por desgracia, estas imágenes nos generan unas expectativas que NUNCA se cumplen.

Lo importante es darse cuenta de que repetir lo mismo de siempre no funciona y por eso es vital tomar acción y buscar ayuda para hacer las cosas de una forma diferente.

Ahora mismo te parece muy difícil, pero con práctica y compromiso puedes aprender técnicas probadas por los mayores expertos en el área de las relaciones de pareja. 

Por nombrarte a alguno: John Grey y Susan Campbell, John Gottman y Nan Silver, Bruce Muzik, Sue Johnson y Harvillle Hendrix.

Tirar la toalla puede parecer una salida fácil, pero es muy probable que los mismos errores y problemas que tienes en esta relación, te persigan hasta la siguiente.

Mejorar tu relación de pareja está en tus manos y puedes tomar la decisión hoy, ahora.

HAS DECIDIDO LUCHAR POR TU RELACIÓN DE PAREJA

TU RELACIÓN ES IMPORTANTE, PERO EN REALIDAD TIENES OTRAS PRIORIDADES

Si te identificas con la lista de la izquierda, sigue leyendo porque lo que viene a continuación, te interesa.

¡ DESENREDA TUS PROBLEMAS DE PAREJA!

Hemos creado para ti el programa DESENREDADOS. 

En él, formamos y acompañamos a un grupo de hasta 12 personas o parejas de manera directa y paso a paso durante 4 meses de aprendizaje en lo que es una RELACIÓN DE PAREJA SANA. 

Se basa en una visión científica y clara del amor en pareja. 

La idea es que puedas reparar los problemas que frenan y bloquean tu relación de pareja, como crear una nueva relación de pareja.

Puedes hacer esta formación solo o en pareja.

Si estás en pareja y tu pareja quiere participar contigo, avanzaréis muy rápido realizando los ejercicios y recibiendo feedback nuestro.

Si estás en pareja y tu pareja no quiere participar, avanzarás más pausadamente, pero avanzarás. Harás los ejercicios con personas de la comunidad del programa, tendrás información especial sobre la estrategia a utilizar para transformarte y transformar tu relación de pareja, y también recibirás feedback nuestro.

Y si aún no tienes pareja, el programa DESENREDADOS te prepara para que en el futuro puedas disfrutar de una relación sana y unida, algo para lo que nuestra sociedad no nos prepara.

¿Qué incluye DESENREDADOS?

1- Sesión individual de valoración inicial

Evaluamos la situación de tu relación de pareja, tu grado de compromiso para que realices el programa con éxito y te damos las primeras pautas de acción concreta a tu situación.

2 – Kit de herramientas inicial

Trabaja desde el primer día en los temas más importantes de tu relación y también a nivel personal.

3- Tests de evaluación

Durante el programa realizaremos una serie de tests para conocer cómo evolucionas tú y tu relación.

4 – Tutoriales en video nuevos cada semana

Cada semana tendrás acceso a nuevos vídeos cortos con ideas y conceptos clave para sanar una relación de pareja con problemas y crar una  relación sana.

5- Ejercicios nuevos
cada semana

Cada semana tendrás acceso a nuevos ejercicios para que practiques las habilidades de las Relaciones de Pareja Sanas.

6 – Una sesión en directo grupal de preguntas y respuestas nuevo cada dos semanas

Cada dos semanas tendrás una sesión de zoom en directo de 2 horas para revisar los ejercicios de la quincena previa.

7 – Una sesión en directo grupal de entrenamiento cada dos semanas

Cada dos semanas tendrás una sesión de zoom en directo de 2 horas para entrenar lo que hemos visto en la quincena previa y los temas concretos que hayan surgido en la relación de cada pareja.

 

8 – Plan general de ejercicios y checklists

Trabaja y aprende las diversas habilidades y herramientas de una pareja sana con un plan paso a de ejercicios prácticos cada semana.

9 – Plan personalizado de ejercicios y checklist

A partir del segundo mes tendrás un plan personal de acción para transformar tu relación de pareja de forma más rápida y efectiva.

10 – Grupo privado de comunicación

Tienes acceso a una herramienta online de comunicación privada grupal entre los miembros del grupo y los guías. Aquí pondrás cada día tus preguntas y problemas que puedan surgirte al utilizar herramientas. Y nosotros te iremos respondiendo en un máximo de 48 horas (habitualmente 24 horas). También te plantearemos perspectivas nuevas para tu situación y acciones nuevas a realizar.

11 – Comunidad privada de apoyo de los miebros del programa

El programa crea una comunidad de miebros (hasta 12 parejas o personas sueltas) que se utiliza para crecer, compartiendo los temas que vayan surgiendo (dificultades, soluciones y éxitos).
También sirve para buscar miembros que quieran realizar prácticas, u ofrecerse a realizar prácticas.
Y los miembros más veteranos (avalados por Gemma y Jon) pueden ofrecer ayuda a los miembros más nóveles.

12 – Acceso a todo el contenido de tu suscripción durante 1 año

Durante todo un año tendrás acceso al contenido de la plataforma: vídeos de ideas, ejercicios, planes, checklist, sesiones en directo grabadas, todo el contenido compartido en el grupo privado online..

13 – Dos sesiones indivuales de mentoria para hacer un seguimiento personalizado

Una a mitad de programa y otra a finales del programa.
Nos permiten ir ajustando el programa a vuestras necesidades concretas y para definir la forma de continuar.

14 – Dos talleres de entrenamiento

Talleres de 4 horas para entrenar habilidades concretas.
Uno es de comunicación y otro es para sanar heridas del pasado.

Cómo es DESENREDADOS y qué puede hacer por ti

Es un programa basado en sistemas y herramientas probadas por los mayores expertos en relaciones de parejas de todo el mundo.

Puedes ir transformando tu relación pareja a un ritmo cómodo y continuo de evolución en 4 meses.

Cada semana tendrás al menos dos nuevos ejercicios para trabajar las habilidades de una pareja sana.
Son ejercicios diseñados para que vayas evolucionando a un ritmo asequible con tu grado de disponibilidad y compromiso con lo que quieras obtener.

Cada semana tendrás una sesión en directo por zoom de 2 horas con nosotros (Gemma o Jon).

Una semana tienes una sesión de revisión de los ejercicios para ver qué ha sucedido al llevarlos a la práctica, problemas surgidos y soluciones.

La siguiente semana tienes una sesión para paracticar las herramientas de pareja que vamos indicando.

Además de la primera sesión individual en pareja (o solo si tu pareja no quiere participar directamente, o no tienes pareja ahora) , tendrás 2 sesiones también individuales para valorar tu evolución concreta y darte orientación específica de cómo seguir.

Tambien, revisamos frcuentemente la información que compartís en el el espacio online de la Comunidad y os vamos dando multitud de feedback.

Y finalmente, durante las sesiones de vídeo en directo realizamos acompañamiento continuo al grupo y a las personas que traen sus temas personales y de pareja.

Cada programa se realiza en un entorno seguro de un máximo de 12 parejas o personas sueltas. En este entorno se crea una COMUNIDAD DE CRECIMIENTO. Todos los miembros de esta Comunidad están enfocados en hacer crecer su relación de pareja, y por eso comparten sus dificultades, descubrimiento, avances, soluciones y victorias.
A lo largo de los días se va creando un ambiente de seguridad y confianza que permite que fructifique la amistad y el apoyo mutuo sin juzgar nada de ningún miembro, ya que todos estamos aprendiendo y creciendo.

Algunas prácticas se podrán realizar con compañeros de la comunidad. Ahí también se encuentran personas para realizar prácticas de ejercicios.

Los miembros con más experiencia pueden ayudar a los más novatos. Realizando este proceso de ayuda, los más expertos encuentran nuevas soluciones a sus propios problemas.

Mejoraréis muy rápido y de forma eficáz si ambos os comprometéis a avanzar y aprender juntos.

Os sentiréis más unidos, seguros y conectados.

El 60% de las personas que se apuntan al programa participan básicamente solas.

Hay cinco formas de participar solo:
1- Mi pareja está interesada en mejorar la relación de pareja pero le da miedo-vergüenza asistir a las sesiones o le resulta incómodo participar en la comunidad de una forma directa. Le parece bien ir compartiendo ejercicios y prácticas contigo, en la retaguardia.
2- Mi pareja dice que está interesada en mejorar la relación de pareja pero realmente no hace nada o hace muy poco para que mejore. Y si asiste al programa es probable que venga «arrastrada» por mi, pero tengo dudas de su grado de implicación
3- Mi pareja no se pronuncia sobre si está interesado o no en participar.
4- Me da miedo decirle a mi pareja que participe en el programa y prefiero realizarlo primero yo solo.
5- Mi pareja no están interesada en mejorar nuestra relación de pareja. Ella considera que está bien y quien tiene el problema con la relación soy yo. Por lo tanto, le parece bien que tu te trabajes para mejorar (no sabe todavía que en una pareja no existe eso de «solo es trabajo tuyo»).

El mero hecho de que tú participes genera cambios positivos en tu relación.
Mejora tu escucha, comprensión y autocontrol. Aprendes a poner límites amorosos y consecuencias inteligentes.
Hay ejercicios específicos para hacerlos solo, otros para hacerlos indirectamente con tu pareja (aunque ella no quiera participar directamente en el programa) y otros de estrategia de ir construyendo una relación más sana desde tu propio cambio interior.

En el caso de realizar el trabajo solo sin la colaboración de la pareja el avance habitualmente (pero no siempre) es más lento que con una pareja que colabora.

Las herramientas que se trabajan tienen un alcance mucho mayor que solo la relación con tu pareja. Los participantes comienzan a utilizarlas en mucho nuevos contextos. El más habitual es con los hijos, y se consiguen resultados espectaculares.

Aprendes a construir relaciones sólidas, divertidas y de crecimiento mutuo.

Hay un crecimiento personal por el hecho de poner foco en dos áreas importantes de tu vida: tu ser interior y tu relación de pareja.

Adquieres más recursos para afrontar la vida y comienzas a hacer cambios que van mucho más allá que tu relación de pareja.

Para que tengas solo una idea, los estudios científicos de los últimos 60 años, muestran que las relaciones de pareja sanas aumentan la esperanza de vida entre 5 a 10 años, mejoran la calidad de vida (menos efermedades y dolores) y mejoran el dinero que ganas. Quizás parezca raro, pero es lo que demuestran los datos de los diversos estudios. Por lo tanto tener una buena relación de pareja es fundamental para vivir mucho mejor.

Practicarás 10 habilidades para crear y reparar tu relación de pareja

Autoestima

Para primero amarte y luego poder crear una muy buena relación de pareja.

Crea una mentalidad de pareja con Amor Consciente

Conecta con tu pareja

Comunícate empoderadamente

Establece la seguridad y la vulnerabilidad

Resuelve conflictos

Sana viejas heridas

Aprecia y utiliza vuestras diferencias

Crea un sexo vibrante

Construye vuestro nuevo futuro

Garantía de 15 días

 Sin preguntas ni explicaciones.
Tras 15 días de prueba, si decides que el Programa no es para ti, te devolvemos el dinero.
Así de simple.

 

PROGRAMA DESENREDADOS

PRECIO NORMAL

1500€

o en cuatro cuotas de 413,77€/mes

OFERTA POR REALIZAR EL ENTRENAMIENTO

1200€

o en cuatro cuotas de
331,02€/mes

OFERTA
Solo disponible hasta el sábado
4 de junio.

OFERTA EXCLUSIVA POR REALIZAR EL ENTRENAMIENTO Y COMPROMETERSE EN LAS PRIMERAS 72 HORAS

997€

o en cuatro cuotas de
275,02€/mes

OFERTA ÚNICA
Solo disponible hasta el martes 31 de mayo,
a las 12h de la noche en México.

Experiencias de personas que estaban pasando por lo mismo que tú

Te mostramos algunas de las opiniones y sensaciones de parejas que decidieron transformar su vida 
mejorando su relación trabajando con nuestros programas.

Preguntas Frecuentes

1) PRÁCTICA DIARIA
Todo depende de lo que quieras profundizar. Tu eliges el nivel que desees.
Hay tres niveles de profundización:
Nivel Básico: 10 minutos al día.
Nivel Intermedio:
30 minutos al día.
Nivel Avanzado: 1 hora al día.

2) SESIÓN SEMANAL EN DIRECTO
Tendrás una sesión en directo de preguntas y respuestas o de entrenamiento de 2 horas cada semana.

3) SESIÓN CADA 2 MESES
Tendrás una sesión de entrenamiento de 4 horas cada 2 meses.

4) SESIÓN PERSONALIZADA DE MENTORIZACIÓN
Tendrás tres sesiones de 1:15h en los 4 meses.

El programa comienza en en breve, en cuanto tengamos un mínimo de 6 personas o parejas.

Hay ejercicios y entrenamietos para realizarlos solos. Estos no causan duda.

Y  hay otros ejercicios y entrenamientos que se hacen en  pareja. En el caso de hacerlo sola, estos ejercicios requieren un ajuste específico según la situación conreta de participar solo (tienes la 5 modalidades de participar solo explicadas arriba en el apartado «Cómo es DESENREDADOS y qué puede hacer por ti») y la situación concreta de cada participante. Estos ajustes los realizamos para cada caso concreto.

 

Realmente, con la información que hay hoy en día en internet, la esencia de todo lo que te vamos a contar lo puedes encontrar allí.

Sin embargo, las habilidades requieren de un proceso de EXPERIMENTACIÓN, PRÁCTICA E INTEGRACIÓN.

¿Alguna vez has intentado aprender algo nuevo como hablar un idioma, jugar al tenis o conducir un coche? 

¿Era suficiente con tener un buen libro que explicase cómo se hacía? Evidentemente NO.

Además, existe otro problema con el contenido de libros e internet. Y es que no hay un guía que ajuste la información y las herramientas a tu caso concreto. Ni ningún tipo de seguimiento para saber cuándo lo estás haciendo bien y cuándo mal.

Nosotros mismos hemos explorado ese camino muchas veces. Pero los resultados son muy lentos porque hay que hacer muchas pruebas de ensayo y error hasta encontrar cosas que funcionan. Y mientras, vas sufriendo y haciendo sufrir a tu pareja.

Claro que puedes utilizar libros y el contenido de Internet. De hecho, si solo quieres explorar cómo hacerlo mejor, te lo recomendamos.

Pero si lo que quieres es cambiar tu vida y disfrutar de tu relación de pareja, es mucho más fácil y efectivo contar con profesionales que te guíen y te acompañen en tu proceso de crecimiento.

Lo más importante para lograr un cambio es tener voluntad y compromiso

Si de verdad deseas mejorar tu relación de pareja, pondrás de tu parte para que así sea. Incluso si tu pareja no quiere hacer el programa contigo.

Esta será una de tus primeras preguntas que valoramos en la entrevista de cualificación para entrar en el programa y la responderemos juntos.

Existen algunas relaciones de pareja muy conflictivas, como en las que se produce maltrato físico, trastornos de personalidad muy fuertes, abandono del hogar o relación con otra persona. Estos casos deben ser tratados con un acompañamiento específico más individualizado.

  • Tensión constante entre los dos.
  • Problemas de comunicación, discusiones en bucle, distanciamiento…
  • Tratas con mucho cuidado ciertos temas delicados por miedo a generar conflictos.
  • Demasiadas peleas, poca paz y tranquilidad con tu pareja.
  • Pequeñas discusiones que se convierten en broncas muy fuertes.
  • Los celos, la inseguridad o la dependencia emocional.
  • No puedes hablar sobre cómo te sientes sin que la comunicación se interrumpa o se provoque una discusión.
  • Tu pareja te juzga, no te comprende e intenta cambiar tu forma de ser.
  • Los problemas no se resuelven y tú los escondes debajo de la alfombra.
  • Te sientes culpable y criticada, como si nada de lo que hicieras fuese suficiente.
  • No discutís en absoluto (este es el indicador número 1 de divorcio).
  • Las discusiones sobre dinero o cosas menos importantes, acaban convirtiéndose en una pelea.
  • Tu pareja se retrae, se «adormece» o se apaga emocionalmente.
  • Tu pareja te persigue enojado, haciéndote sentir criticada.
  • Te sientes juzgada, no aceptada, Parece que tu pareja trata de cambiarte.
  • Problemas de confianza o perdón después de una traición.
  • Tu pareja es insensible a todo, como si se hubiera apagado emocionalmente.
  • Tu vida sexual no es satisfactoria, es rutinaria, ha perdido su chispa o es inexistente.
  • Uno de vosotros ha dicho alguna variación de «Te amo, pero no estoy enamorado de ti».
  • Tienes miedo de no mantener la familia unida y no ser un buen ejemplo para tus hijos.
  • Ha habido una infidelidad, decepciones o momentos críticos y no conseguís superarlo o volver a confiar.
  • No puedes contar con tu pareja para que te respalde y te brinde apoyo emocional.
  • Otros síntomas: el rencor se ha instalado en vuestras vidas, el ambiente es irrespirable en casa, no os ponéis de acuerdo en la educación de los niños, problemas con la familia política, dudas sobre el futuro de la relación
  • Uno de vosotros no está completamente comprometido, se ha ido o ha amenazado con irse.

Piensa en la cantidad de cosas innecesarias que compramos a lo largo del año: móviles, ropa, alimentos no saludables, actividades de entretenimiento, actividades para escapar de la mala relación de pareja como comer, ir de tiendas, etc.

Ahora piensa en las cosas importantes de tu vida y para las que has buscado el dinero de alguna forma aunque fuese para poder pagar a plazos: la vivienda, el coche, quizás los muebles de casa, un seguro de salud o una formación.

¿Realmente tu relación de pareja vale menos que todo eso?

El problema no suele ser el dinero. El problema es no creer que valga todo eso. Si de verdad creyeras que tu relación vale la pena, invertirías en ella.

No sirve la excusa de no saber si tu pareja cambiará. 

Si piensas eso, es que todavía no has entendido que no va de tu pareja, va de ti, de tu felicidad, de tu vida

Estás invirtiendo en ti. Si este programa sirve para que tu relación de pareja mejore extraordinariamente, ganas tú. Y si sirve para que cierres con consciencia y bienestar una mala relación, también ganas tú.

Por lo tanto, la única cuestión es si quieres invertir en ti, o no.

El dinero se busca cuando es para algo importante: la salud de tu hijo, la educación de tu hija, la casa…

Tú decides si no tienes dinero y rechazas la oportunidad de mejorar tu vida en pareja, o si prefieres buscar la manera de poder entrar en el programa.

El PROGRAMA DESENREDADOS tiene un precio, pero tu felicidad no.

Lo que te pasa no es tu culpa

Si has llegado hasta aquí es porque tienes alguna inquietud o preocupación acerca de tu relación de pareja.

No acabas de dar el paso para comenzar a crear la vida plena que deseas.

En nuestra sociedad parece que está mal visto pedir ayuda.

Esto ocurre mucho con los problemas de pareja, donde se tiende a intentar resolver todo en la intimidad, de puertas para adentro.

¿De verdad crees que tu situación va a mejorar con el paso del tiempo? Sentimos decirte que la felicidad no se da porque sí.

La felicidad en pareja se busca y se trabaja a diario.

Con el tiempo, los problemas solo van a peor.

La maraña de la que hablábamos, va aumentando de tamaño, los conflictos sin resolver se amontonan y el saco de los reproches se multiplica.

Haciendo que la distancia entre los dos, pueda llegar a ser insalvable.

Vivir en pareja requiere de esfuerzo y dedicación, pero ofrece una recompensa maravillosa a quien la cuida y la protege.

No tires la toalla. Aún no.

Déjanos ayudarte.

Mejorar tu relación de pareja está en tus manos y puedes tomar la decisión hoy, ahora.

Si necesitas ayuda, contacta con nosotros directamente

Si en algún momento necesitas contactar con nosotros por cualquier tema relacionado con este programa, envíanos un email a: info@creandoparejasextraordinarias.com indicándonos qué deseas en concreto.

Y si deseas que hablemos contigo por teléfono, puedes enviarnos un mensaje al Whatsapp de Jon Jaureguizar y te llamamos.

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